IMPRESIONES DE UNA TORTOGA

TODOS VIVIMOS BAJO EL MISMO CIELO, PERO NO TODOS , TENEMOS EL MISMO HORIZONTE

lunes, 8 de agosto de 2011

¡ESTO ES ASÍ!

ESTA FRASE TAN SIMPLE, TAN ANODINA, NOS PUEDE SERVIR PARA ACEPTAR LA VIDA TAL COMO VIENE.
TAL COMO ES.
ACEPTAR EL DÍA A DÍA NOS AYUDA A CONVIVIR EN COMNIVENCIA CON NOSOTROS MISMOS.
NO ES UNA HUIDA HACIA DELANTE, NO ES UNA RESIGNACIÓN, ES UNA ACEPTACIÓN DE LA REALIDAD COTIDIANA.
ESA REALIDAD QUE NO PODEMOS CAMBIAR.
VIVIR EL MOMENTO CONSCIENTES, NOS LIBERA DE TENSIONES Y ANGUSTIAS.
SEGÚN LA PSICÓLOGA ELISHA GOLDSTEIN,(AUTORA DEL BLOG:(Mind-fulness and Psychotherapy), ÉSTA ES UNA BUENA MANERA DE CONSEGUIRLO.
UTILIZANDO LA FRASE: "ESTO ES ASÍ"



QUIERO DAROS LAS GRACIAS A TOD@S, L@S QUE ME HABEIS ANIMADO Y AYUDADO A SENTIRME MEJOR CONMIGO MISMA, AFIANZARME EN MI ACTITUC POSITIVA ANTE LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA.   ESTA ERA LA IDEA QUE YO TENÍA DE LO QUE PODRÍA SER UN BLOG. SÓLO SABER QUE ESTAIS ME RECONFORTA. BESOS Y ABRAZOS.